0507 640 18 41
Nefesin dönüştürücü gücünü kadınlar, çocuklar ve sporcularla buluştururken,
aynı zamanda ICF standartlarında nefes koçları ve meridyen terapi uygulayıcıları yetiştiriyorum.
Amacım, bu çalışmaları güvenli, etik ve ulaşılabilir bir şekilde daha fazla insana taşımak.
Hakkımda
Hakkımda
Hakkımda
Hakkımda
Hakkımda
Spor eğitmenliği yaptığım yıllarda nefes çalışmalarıyla tanıştım. Kendi nefesimle gerçekten buluştuğumda, hem bedenimde hem de hayatımda yarattığı dönüşümü ve faydaları deneyimledim. Bu deneyim, nefesin ne kadar güçlü ve dönüştürücü bir araç olduğunu bana derinden gösterdi.
Bu faydayı yalnızca kendimde değil, ihtiyacı ve talebi olan insanların hayatında da hissetmesi, öğrenmesi ve paylaşması için bir niyet ve misyon oluştu. Bugüne kadar Türkiye’de ve dünyanın farklı yerlerinde birçok kadınla çalışmak, dönüşümlerine ve şifalarına vesile olmak şükürler olsun nasip oldu. Bu yolculukta amacım, nefesi herkes için ulaşılabilir, güvenli ve dönüştürücü bir destek haline getirmek.
Nefesle buluşmamdaki en büyük etkenlerden biri, bir gün tek başıma bir odada otururken nefesimin bana yetmediğini fark etmem oldu. O dönemde hayatımda hem sağlık hem de psikolojik birçok zorluk vardı. Nefes çalışmalarıyla tanıştıkça, bu alanların her birinde iyileşme ve dönüşümün mümkün olduğuna kendi yolculuğumda şahit oldum.
Bu deneyimler, nefesin sadece bir teknik değil; yaşamı dönüştüren güçlü bir araç olduğunu bana gösterdi. Kendi iyileşme sürecimde edindiğim bu farkındalıkla, bugün başkalarına da bu yolda katkı olacağıma ve nefesleriyle yeniden buluşmalarına eşlik edebileceğime yürekten inanıyorum.
Vizyon
Nefesin dönüştürücü gücünün yalnızca seanslarda değil, yaşamın her alanında var olabildiği;kadınların, çocukların, sporcuların ve bu alanda ilerlemek isteyen profesyonellerinnefesleriyle, bedenleriyle ve içsel dengeleriyle yeniden bağ kurabildiği bir farkındalık alanı oluşturmak.
Misyon
Kendi nefes yolculuğumdan edindiğim deneyim ve farkındalıkla;kadınlar, çocuklar ve sporculara bütünsel nefes çalışmaları ve meridyen terapi seansları sunmak,bedensel, zihinsel ve duygusal dengeyi desteklemek.Aynı zamanda ICF (International Coaching Federation) standartlarına uygun nefes koçluğu eğitimleri ve meridyen terapi alanında eğitimler vererek,bu çalışmaları etik, güvenli ve bilinçli bir şekilde daha fazla insana ulaştıracak koçlar ve uygulayıcılar yetiştirmeyi amaçlıyorum